聊天记录男朋友烦我了（很烦和男朋友聊天）

我看了我男朋友的聊天记录，结果他很生气，不理我了，我该怎么办

马上主动跟他承认错误，然后撒个小娇，小小的耍赖。然后保证以后未经同意不看他的东西。毕竟，就算是夫妻之间还是要尊重对方的隐私的。哪怕感情再好。希望你们能克服困难，很快和好。幸福美满的、

男朋友删了我们的聊天记录 有几种说法 还有他觉得我烦

男朋友删了你们的聊天记录，我觉得会不会单单只是因为他的那个手机内存满了或者是怎么样的。我觉得删一个聊天记录说明不了什么问题。也不能就是因为他翻到你的聊天记录，就觉得他会觉得你烦。然后对你不耐烦等等，这种可能性应该不大。要么也是有可能啊，当然可能性算不大也是有可能，或许他并不是只有你这一个女朋友。

男朋友烦我了怎么办？

一、摆脱托付心态

托付心态简单来说就是你的生活一切情绪都寄托在一个人身上，他的情绪，态度，都会引起你一切情绪的波动。通常有这种心理的人都是独立性很低，不自信，疑心重。显而言之，你带着这种心态，相处的过程中少不了不停地骚扰他，无理取闹地刷存在感，时间长了，就会受不了你，因为你已经一步步突破他的情感不归点了。而消除托付心态最好的办法就是学会独立，提升自身的价值。学会独立，不要去想着过多地去依赖他人。想要托付别人，也意味着自我价值不高，提升自身价值，想办法让自己占据主导的一面。

二、降低需求感

什么是需求感呢？譬如明明你一个人可以做的事情你偏偏要他停下手头的工作陪你，陪你就是你想要陪的需求。其实换个角度说倘若他追求你的时候不玩游戏整天追着你跑或许你也不会喜欢他，因为当时他的需求感高于你，而在一起后你的投入慢慢你的需求感就逆袭了。降低需求感并不是要求你减少对他的感情，不要喜欢他那么多。而更多的是你有自己的独立生活，给他一个透气的空间，让他觉得你的存在是舒服的。所以要降低需要感，最好的办法是丰富自己的生活。他之所以玩游戏，是他认为这是他生活的一部分，而你也可以通过丰富自己的生活，可以在他玩游戏的时候做一些特别的点心，也可以约上几个朋友出去咖啡厅坐谈，可以三两知己组队去运动，这样你的需求感就得以控制。