生活困境如何破解（如何改变生活的困境）

面对困境时，我们应当怎样解决？

遇到困境是难免的，所以，我们无论是多么的艰难，都不要放弃，你既然要攻破难关，就要坚持不懈地做下去，坚持到底就是胜利。做事情不要半途而废，三天打鱼两天晒网那是做不成的，坚持下去，困境就会变成了人生的顺境了，成功的秘诀在于坚持，能够直面困境的人，才能化险为夷，转危为安。把困境当作是人生的一笔无形的财富，困境不可怕，可怕的是你不敢直面，其实逆风的方向，是更适合飞翔的，就像鹰一样，如果不敢在高空中飞翔，它怎么知道自己是一只搏击长空的鹰。你不去试一试，你永远都不到结局会是什么样的。

我们要勇敢的面对困境，挑战一切的艰难险阻，有了艰难险阻才让自己更强，选择逃避只会让自己退后。困境来临时，坚强去面对，下定决心，克服一切困难，才能饱尝成功的果实，困境其实不可怕的。在面临能力之外的困境时，我会选择勇敢地面对，不逃避困境，困境总有解决的时候，然而在自己无能为力的时候，陪伴是当前最重要的。用心去做好当前的每一件事，只要对得起自己的内心，不留遗憾就好了。总有人会体谅你已经努力地付出过了。

在困境之时，要保持积极上进心，还要付出行动，有方向的努力，你要相信自己，生活的困境一定不会一直保持的，困境总会过去的。我们应该做的是暂时妥协或放弃，并不是一味地去追求理想的结果，而更应该正视的是现实所存在的问题。在困难面前我们不只是要学会迎难而上，也要懂得如何面对取舍；暂时的妥协并不是代表永远的放弃，只有让自己更加努力才会变得更加强大；待到羽翼丰满时便是你展示能力和才华的时候，把曾经的遗憾都变成梦想去一一实现那不是更有意义。

生活如此艰难，事事不如意，该如何破？

我认为，一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。面对生活的各种不如意，我们要有好的心态，这样才能改变现状，积极进步。

首先，我们要有积极的心态，保持心态积极的要义就在于，不要把不如意与难堪甚至是绝望联系起来。跟光鲜亮丽一样，不如意只不过就是一个简单的结果而已。人生不是一场百米赛跑，而是接力跑，对于你的漫长人生来说，不如意是一堂课，是一次成长。悟透了这一点，才能保持积极，继续勇于尝试。

其次，我们要心态平和，平和就是顺其自然和知足常乐，这样平和的心态可以让我们保持理性和清醒，特别是贪婪的欲望、消极的心态席卷内心之时，我们更加需要平和的冲刷和洗涤。

第三，我们要控制不良的情绪，停止抱怨，以积极的，正面的情绪去面对现实，理清头绪，反思自己，从而找到不如意的根源所在，点滴做起，从自己擅长的领域建立自信。

所以，面对总总不如意，不满意，我们要以积极的心态和情绪去面对，不能在精神上再被打败，一蹶不振。也许换角度，换立场看问题，我们会轻松许多，所有的雾霾也会烟消云散！

生活如此艰难，事事不如意，该如何破？

你要相信，自己肯努力，生活都是会变好的，什么都是事在人为嘛？没有什么是不能改变的。

月有阴晴圆缺，人生有起有落 ，每个人都有一段大起大落的人生，我们在面对如此艰难人生的时候，我们该如何去做，如何做到实践，而富有效果。

我就来讲讲我们身边的故事，她的人生注定不平凡，也很悲伤，但很坚强。

她15岁那年，就嫁人，嫁的那户人家，很穷，家徒四壁。她每天早上很早起来就挑水，劈柴做饭，还要煮猪草喂猪。吃完早饭后，洗了碗，就扛起锄头上坡干活，面对火辣辣的太阳，她没有示弱，而是继续干。因为她知道，活没干完，她就没有饭吃，庄稼没收成，她就没有饭吃。

日复一日，她终于熬到了二十岁，她终于迎来了自己的第一个孩子，是个可爱的女儿，她珍惜来之不易的孩子，更加拼命的干活，因为多了一张嘴要吃饭，无论如何也不要饿着孩子。就这样，她有了自己的四五个孩子，她拼命的干活挣钱，就是为了要养大孩子，供他们读书上学，让他们接受良好的教育。孩子们穿的衣服，大的穿不了就给小的，就这样一套衣服都穿了个遍，没有办法，生活所迫啊！

就这样又过了十几年，孩子们都长大了，都到谈婚论嫁的年龄了，给女儿置办嫁妆，给儿子操心安置家庭，内外操心，她的脸上早已爬满了皱纹，手被磨得很粗糙。

老天没有辜负她，她的付出得到了回报，儿女们个个事业有成，都很孝敬她，给她应有的快乐，应有该享受的 健康 生活。

人生都是如此苦短，更何况生活如此艰难，面对艰难的生活，我们要的是坚强，是毫不示弱的坚强，用坚强的意志去改变一切。

面对生活，我们可能无法选择，但我们可以凭自己的双手去改变自己的命运，使自己的人生道路从此走向光明。

综上所述，面对生活的艰难，我们要用铁一般的态度去面对一切，不屈服于命运，不示弱于生活，生活总会慢慢改变，一切都会好起来。

生活如此艰辛？题主说的艰辛该是怎样的艰辛呢？在我生活的城市牙克石地区有这样一位男子，大儿子8岁时遭遇事故造成了高位截瘫，你说他的生活艰辛不？手脚不好使的他，靠坚强的意志，用嘴吊着触屏笔在网上做生意，养活了一家四口。有一对夫妻扶养一个脑瘫弃婴34年，弥留之际还在操心孩子的将来……所以，我说，如果一个人他有健全的身体，就不要轻言生活的境遇，这个世界没有人会是最难的那一个。如何破解，钥匙就在自己手里。

从宏观上说，咱们国家发展到今天，无论是老百姓的生活水平或者国家实力都发生了巨大变化，没有哪个时期的生活比现在更好。若论艰辛，我们的生活肯定没有我们的长辈艰辛了。从这一点上，我们应该满足。

人的生长环境不一样注定会有不同的人生道路，有的人一帆风顺，有的人道路坎坷，遇到挫折，失败，遭受打击都是正常的。现代 社会 还是有很多人感到艰难，就业压力大，子女结婚成本高，个人遇到重大疾病等。该如何破解生活难题？我觉得还是需要个人积极的人生态度。

一是不要把生活预期值放的太高。有的人不能正确认识自己，不能给自己好好定位。就像你收入不高还想过奢侈的生活，你能快乐吗？超过正常生活的预期，只有自己折磨自己，自我加压。比如，我们这有个女孩，自己有工作，丈夫有工作，家里公公婆婆也都帮趁着，按说日子不错了，可她就是不满足，总想去过浪漫的生活，丈夫回家需要甜言蜜语，饭不可口起身就走，到饭店去吃，孩子不管，假期就要出去 旅游 ……结果弄得家人不快，自己也难受。

二是不管什么条件的生活，每个人有每个人的快乐，没必要羡慕别人的生活。拥有高官厚禄的人可能羡慕老百姓的生活，生活只够糊口也不见得不快乐。每天找到生活的小乐趣，感动身边的温暖，也是很幸福的事。

三是调整人生的目标，找到适合自己发展的路子。根据自己的能力能干什么就干什么，当不上高管就做个普通的劳动者就好。把普通的事做的不普通，你就会有提升的空间和平台。如果把能做好的事情都做不好，梦想一步登天注定起起伏伏磕磕绊绊。

四是要有坚强的品质。不能遇到点困难就缩头，遇到点打击就一蹶不振，那样注定一事无成。

五是要吃得苦中苦。没有苦中苦哪有人上人。没有人会随随便便成功。你看到的光鲜亮丽只是一个方面，背后都有汗水和艰辛。很多成功的企业家当时都是背包客，他们白手起家，不断积累才成就最后的事业。

六是要耐得住寂寞。拼搏的道路注定不会有鲜花和掌声相伴，迂回曲折的道路上还很可能遇到别人的不解甚至是猜忌。但只要认准目标就不要在乎别人的眼光。别人的眼光和狐疑铺不出你人生的道路。

七是不要惧怕失败。失败是成功之母非常有道理，不是说着玩的，遇到失败就想放弃，那就不是你想放弃而且这个 社会 要放弃你了。

好了，希望每个人能珍惜眼前的生活，从普通生活中获得人生的真谛，不断破解生活难题，快乐过好每一天。

生活的不如意，不可怕，可怕的是自己明明可以改变自己，却不愿意去尝试着改变。

可能自己都不知道自己是怎么了，很多时候你会抱着一丝丝侥幸心理别人帮你一把，但始终一点帮一时，帮不了长久。

我们能够做的就是让我们每天过的充满意义，充实自己的生活。

虽说我自己说的可能说你们会觉得特别的好听，但是说真的，每个人都有每个人的不得已和苦衷。

生活中这么一点点不如意，只是一时的，我们需要做到的就是面对它，而不是逃避。

但是每个人或多或少都会选择性逃避和无视掉一些自己不感兴趣的人或事。

不如意没事，可能你会有不知所措，不知如何是好的心理状态，这是属于一个正常的现象，可以和好朋友聊聊天，多沟通沟通。

很多事情，并不是我们想的那么难，那么的可怕，面对自己，突破自己。

风雨过后见彩虹，要做的就是不断的学习，提升自己各方面的能力，给自己充电，做到我们最完美的自己

我讲一下我自己的心得。

1.改变自己的心态，尽量让自己积极阳光。（多出去走走，去人多热闹的地方，把自己的能量场激活。）

2.保障生存。至少不挨饿，有充足的睡眠。

3.根据自己擅长的或者喜欢的，选定一个长远目标。

4.分解目标，一直到短期内能够达成（比如三天，或者一周）。

5.去做。

6.及时奖励自己，及时总结反思改进。

7.坚持做，直到达成长远目标。

8.别忘了，成功后还要继续坚持努力。

你要相信，生活总是会慢慢变好的

最初的我们总以为，时间是一场漫长的旅程，成年后才明白，生活是经不起一点浪费的，它总是不知不觉的溜走，没有一丝回旋的余地。

时间永远不会重来，生活没有办法倒退，在有限的时间里，合理规划好时间，做自己想做的事情，不要让自己留下遗憾。

人生总是要面临很多选择，我们都曾挣扎徘徊过，选择也许很重要，但是学会做选择更重要，即使错了又能怎么样呢，既然回不了头就继续往前走吧。

一个人的时候照顾好自己，所有的冷暖只有自己知道，成年人的世界，没有什么是容易的，你总要学会自己长大，也许跑起来你会走得更轻盈。

生活从不亏欠我们什么，只是我们的脚步跟不上想法而已，有时候其实没必要想太多，很多烦恼都是无中生有的，学会热爱生活善待自己，让自己有事可做。

比生活更可悲的是心灵的空虚，只有内心充实了，你才会变得强大的，没有什么能够打败你，要相信再平淡的生活，也会变得越来越好的。

人生哪能都如意，诸事只求半称心。

天道酬勤恒心在，万紫千红也是春。

求人不如求自己，挣得十文存六分。

春夏秋冬在交替，总会花去志留人。

天道酬勤

人生不可能一帆风顺的，人活着就是到这个世界上来赎罪来了。你要永远相信明天会比今天好。无论怎么样，不能对生活失去信心。加油！

人生在世，哪里有一帆风顺的，每个人都会遇到很多大大小小的不如意，关键还是在于自己的心态吧，有时候我们很认真的去做一件事情，结果却没有达到自己的想要的，或者说进行的不顺利，就很烦恼认为失败了，但是想想自己真的什么都没得到吗？不管做什么事，尽心尽力去做就好了，至于结果怎样我们不知道！人生总会有起起伏伏，没有波浪的人生怎会精彩！

怎样克服生活中的困难

克服困难。克服的方法：

1、发泄：心中有痛苦，可以选择多种方法发泄如找朋友倾诉、唱歌、旅游。

2、信念、精神支柱：坚信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人，比别人强。

3、责任：看到自己的责任，知道自己被需要。

4、坚强没有理由：看看自然界的事物，不管在怎样恶劣的困境，都会顽强地生存，（例如小草，怎样践踏，就算是折曲，就算是只有一片叶子，都会向世界露出笑脸。）生存本身就是人生意义，生存就有希望。

5、我是坚强的！：不报以负面情绪反应，不要想自己委屈，要激活正面的积极的情绪。顺其自然。

6、相信明天：相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。

7、这是我的舞台：困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟，没有不可攀越的高峰要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。

我们应该怎么样克服生活中的困难？

我们都会遇到艰难的挑战。有些困难难以克服，但养成永不放弃的姿态，能帮助你更好的应对各种难题。

激励自己。对自己说“我能”。在这种情况下，应以最好的状态应对挑战。慢下来，认真思考过程。养成说没有什么能击败自己的思维习惯，这能帮助你更好的克服困难。

保持头脑冷静。在生活中面临严重困难和问题时需要首先让自己冷静下来。不能慌张，做深呼吸平静下来，然后沉着冷静的思考问题。

让失败和恐惧变成激励自己的积极方式。大多数人会选择避免挑战，因为他们害怕失败。远离挑战本身就是失败。每个人都会经历失败，重要的不是被打倒多少次，而是能站起的次数。失败一次，两次或三次没关系，不要放弃。振作起来，并从失败中学习经验，然后向正确的方向继续努力。

简化问题或面对挑战。分解步骤并采取最有效的解决方式。你必须努力成长并通过每个步骤克服挑战。把问题简单化能帮助你更好的建立必胜信念。

保持积极乐观和自信。要克服挑战就必须相信自己能做到。需要找出所有能克服它的方法，并确保有效完成。我们每天都要克服各种挑战，并且我相信大多数情况不像它们表面看起来那样难。取决于具体挑战情况，保持心理稳定往往是最困难的部分。如果心理上能战胜困难，通常也能真正做到。

想象最好的，而不是最差的。如果不能克服困难，会发生的最糟糕事情是什么？会失去极有价值的东西？你害怕被嘲弄？被打上失败的标签？最成功的人都会经历这些事情。不同的是，他们利用这些生活部分帮助克服未来的困难。不让任何事情缠绕和阻止你，就有能力克服生活中面临的各种挑战。

从专业体育比赛学习知识。俗话所说，“任何事情都是可能的。”看体育比赛能帮助你理解如何战胜挑战。任何人都可以在自己的领域克服困难并获得成功。