喝豆奶粉加点盐好吗？

喝豆奶粉建议不要添加盐，虽然加入之后对豆奶粉营养成分没有影响，但是豆奶粉是甜的，加入盐之后，会导致盐的量控制不好，导致摄入量过多，影响身体健康，所以不建议加盐

晚上肚子饿应不应该吃东西？

晚上饿了要适当吃一点东西，不能吃太多。晚上饿了如果不吃东西，胃黏膜分泌胃酸比较多，就会引起胃粘膜损伤，有可能会引起胃病。晚上吃得太多会引起营养过剩，有可能会出现肥胖，而且晚上胃的消化能力比较差，也会加重胃的负担。有可能会引起胃病。晚上饿了适当吃一点就可以。晚上也不能吃辛辣的，不能吃太油腻的，要吃点清淡的饮食，最好是吃点对胃没有刺激的食物。