爆通讯录有什么方法可以阻止

最有效的莫过于在手机里安装拦截陌生电话的软件，现在市面上有很多类似的APP，如腾讯手机管家、360、百度手机卫士、搜狗号码通等，都可以设置白名单、黑名单，还有不同的拦截方式，如拦截非通讯录来电、未知来电、疑似欺诈、广告电话等，对拦截网贷催收电话有一定的帮助。

现在安卓和苹果手机都有骚扰识别拦截功能，如安卓手机可以在拨号界面点击“更多”-拦截骚扰-设置-拦截规则，可以自行添加号码黑名单、关键字黑名单、白名单，还可以拦截所有陌生人或者所有来电等，甚至可以拦截垃圾短信，不过相比第三方拦截APP来说，还是稍弱了一些。