怎样查你的手机是否被监控

检查手机是否被安装了监控软件的方法也很简单，只需要打开手机的应用程序管理器，然后查看所有的应用程序。如果你发现有一些应用程序的名称很奇怪，或者你不知道这些应用程序是干什么的，那么就有可能是监控软件。

检查手机是否有异常行为，如频繁死机、自动重启、电池快速耗尽等。这些都可能是手机被监控的迹象。检查手机的应用程序列表，看是否有陌生的应用程序出现。这些应用程序可能是用来监控您的手机的。

手机在您发送短信或来电后，检查您的电话号码的通讯记录（通讯列表），看看是否有其他可疑的通讯记录。窃取信息的人通常通过短信来窃取信息。