微信聊天记录删除了在哪恢复啊

微信聊天记录删除后，若备份过，则可以进入微信--我--设置--聊天--聊天记录备份与迁移中进行恢复；若没有备份，将不可查看或恢复；建议养成及时备份的习惯。

我想问下，QQ管理器不小心把一个好友的聊天记录删了 怎么恢复， 希望达人能帮到我

如果你是QQ会员 默认保存好友QQ消息记录1个月