看聊天记录很心酸（看了聊天记录心好痛说说）

分手后翻看和前任的聊天记录是一种什么样的感受？

非常明显的说明心里还有前任。还对他不能忘记。其实这个问题，在我个人方面我是接受不了分手后还能留她在列表里的，毕竟分手的原因基本都是不愉快的，我不太相信和平分手及分手后还能做朋友之类的话，但偶尔会在睡前看看恋爱时的日记，反复揣摩当初的感动和温暖，然后抱着那一点点回忆甜甜入睡，第二天起来又是美好的一天。

所以既然已经分开了，还是向前看吧。聊天记录是很伤人的，狠下心删掉，想看都看不了。还是要自己逼自己走出泥潭，没人能真正帮你忘记这段感情。还有就是想她就去争取啊！人不要违背自己的心，不然会后悔的。但是，去之前要想明白你们分手的原因，把该解决的问题解决掉才不会重蹈覆辙。

如果自己一直去看和他有关的东西和你们的曾经，无异于自己去撕开伤口，那样又怎么会好呢。所以好好爱自己吧，世上美好的东西有很多，美好的人也有很多，不必非要强求自己去遗忘他，也不用否定你们经历过的一切，那都是你自己生命的一部分，有的人来过你的生命，总会教会你一些什么的。

都会慢慢好起来的，趁这个时间，好好陪陪家人和朋友，做好自己的事情，不管是学习还是工作。夜深的时候如果想起了想哭就哭，哭过之后别忘了过好现在就可以。好好爱自己，以后才能去爱别人。

一提到他就有点伤心,一看聊天记录就想哭这是为什么

原因有三：

①爱过；

②分开的时间，太短；

③你还没找到下一段感情。

乍一听很像废话，但仔细想想，如果没有爱过，何以提到就难过？而且你还会去看聊天记录，很明显了。

之所以说分开的时间太短，是因为，时间真的是最好的药。我还年轻的时候，也觉得自己白白错失了生命中的唯一，觉得世界都灰暗了，毫无希望，了无生趣。我整夜整夜的失眠，还酗酒，满脑子都是对方的样子，都是那些美好的回忆，经历越美好才越伤人，我觉得自己以后，可能都不会再这么这么的全心全意去爱一个人了！

可是我想多了，分开两年后，我渐渐走出那段感情，我冷静下来仔细审视那段过往，才发现，一切只是我想多了，对方并不是我生命的唯一，我们也没有当时我想的那么合适。

我放下了当时的一切，解放沉湎于悲伤的自己。

再然后，我才发现，回忆再美好，都只是过去！而我，过去了！

现在，我拥抱了新生活，我遇到了真正的生命的唯一。

而对于前任，是我成长过程中不可或缺的一部分，正是那段感情成就了今天的我自己。我当然还做不到重新联系，却可以很平静地祝福并封存。

分手后~翻看曾经的聊天记录心还是很痛。眼泪还是忍不住掉了下来！我该怎么办？我该怎样才不会再心痛了！

莎士比亚有句名言：该放弃的绝不挽留，该珍惜的绝不放手。很简单的一句话，但是没人能够确切的说到底什么才是该放弃的，什么才是该珍惜的。楼主，如果你爱她，而且你觉得她也爱你，在我的爱情观里，这就是该珍惜的，因为，有些时候，错过了，就是一辈子。我不能给你说出一个具体的方案，因为最难捉摸和控制的就是感情的事。但是我给你一些建议，如果不能认同，就算了，毕竟每个人的想法不同。第一：在没得到她真诚的许可的情况下，不要翻看她的聊天记录，虽然只是一件小事，如果她在意这件事的话，那就变成了大事，或许你会觉得没什么，但是如果她前男友从没翻看过她的聊天记录或者翻看过她也不知道的话，那么你的行为会让她觉得你在这一点上没有前男友优秀，这无形中是你自己造成的。第二：爱她就不要将她置于困境，人总有做错的时候，对于她对前男友的行为，你肯定是要采取行动的，但是你采取的行动因该是针对于自己，而不是将她置之于两难的境地，你让她在你跟前男友之间做选择，是可以理解的，也是很正常的，但是这不是最好的解决方案，毕竟你认为她是真的爱你的，这样做抬高了她前男友的地位。第三：如果能做到不用你提醒，她自己就主动处理好这件事的时候，你才是最成功的。你再说哈做事的时候，先从她的角度想一下，多为她考虑一下，让她充分感受到温暖，那么她自己就知道自己该怎么做了，她会觉得她如果不妥善处理好这件事，会愧对于你，愧对于你对她的爱。你要她完全爱你，就要让她充分了解到，你时刻都是深爱着她。第四：或许她这样做是无心的，是因为她也想处理好，但是不懂得怎么样才叫处理好这件事，那么你就要保持耐心，教他怎么做，不要给她一种凌驾在她之上的感觉。爱情是相互的，如果你不能理解她，又如何让她去站在你的角度理解你呢。不知道我的话能不能给你提供帮助，我最后向说一句：是自己的女人，就要自己疼。因为她真正能得到的疼爱只能你是的，也只会是你的。

但愿能帮到你。

今天去空间看了下我们以前的聊天记录，觉得很心酸，为什麼你要欺骗我的感情？我做错了什麼？要给我希望，

你无法感动一个不爱你的人、就像你无法叫醒一个装睡的人、不爱你的人就让他滚蛋吧！