伤感聊天记录痛吗（最伤感的聊天记录）

用聊天记录真的可以缓解内心痛苦吗?

我想是可以的，因为互相都不认识，所以可以无话不说，只要能说出心中的寂寞就能够缓解内心的痛苦

我男朋友不爱我了，我看以前聊天记录哭的痛不欲生

女生还是需要把自己提升一下的，无论是外在还是内在，所以摆脱渣男，努力改变自己，要好好保养自己的皮肤和容貌，不要让自己的芳华消失的太快，还有就是身材，不要让时光磨平了你的风韵，只要你足够好，总有男人会死心塌地的爱你。

有时间多读书多看报，做一个气质少女，努力做自己喜欢的事情，培养自己的兴趣爱好，要更努力的生活工作，让你自己变得充实起来，你变得更好的话，曾经不爱你的男人会后悔，所以不要让自己沉迷于悲伤的情绪中，努力改变才是最好的。

为什么看着以前的聊天记录，为什么我会心痛，为什么我还会流泪！

那是因为你没有放下，如果你还觉得那段情还可以挽回那你就应该去努力，因为机会是人去争取的，如果没有机会挽回，那你就应该放下然后去祝福，把以前的当回忆不要去执着你就不会流泪了，反而你会觉得很欣慰，因为你祝福了他（她）！愧僧说的不对请原谅！

分手了看聊天记录就哭的撕心裂肺怎么办

那就把所有的聊天，记录都删了电话拉黑微信拉黑所有的可以联系的东西全部都断掉，不要再记得过去的一切互相送的礼物，也全都扔掉断就断的干干净净，这样藕断丝连连念念不忘的伤害的，只有你自己就是失恋必备的一段情伤熬过这一段时间就好了，刚开始难过是必然的时间可以冲淡一切可以让自己充实起来，没事的时候出去玩玩，到处走一走和朋友约好出去逛街什么的，分散一下自己的注意力不要每天去想越想越难过。希望你可以早日走出情伤。

分手后~翻看曾经的聊天记录心还是很痛。眼泪还是忍不住掉了下来！我该怎么办？我该怎样才不会再心痛了！

莎士比亚有句名言：该放弃的绝不挽留，该珍惜的绝不放手。很简单的一句话，但是没人能够确切的说到底什么才是该放弃的，什么才是该珍惜的。楼主，如果你爱她，而且你觉得她也爱你，在我的爱情观里，这就是该珍惜的，因为，有些时候，错过了，就是一辈子。我不能给你说出一个具体的方案，因为最难捉摸和控制的就是感情的事。但是我给你一些建议，如果不能认同，就算了，毕竟每个人的想法不同。第一：在没得到她真诚的许可的情况下，不要翻看她的聊天记录，虽然只是一件小事，如果她在意这件事的话，那就变成了大事，或许你会觉得没什么，但是如果她前男友从没翻看过她的聊天记录或者翻看过她也不知道的话，那么你的行为会让她觉得你在这一点上没有前男友优秀，这无形中是你自己造成的。第二：爱她就不要将她置于困境，人总有做错的时候，对于她对前男友的行为，你肯定是要采取行动的，但是你采取的行动因该是针对于自己，而不是将她置之于两难的境地，你让她在你跟前男友之间做选择，是可以理解的，也是很正常的，但是这不是最好的解决方案，毕竟你认为她是真的爱你的，这样做抬高了她前男友的地位。第三：如果能做到不用你提醒，她自己就主动处理好这件事的时候，你才是最成功的。你再说哈做事的时候，先从她的角度想一下，多为她考虑一下，让她充分感受到温暖，那么她自己就知道自己该怎么做了，她会觉得她如果不妥善处理好这件事，会愧对于你，愧对于你对她的爱。你要她完全爱你，就要让她充分了解到，你时刻都是深爱着她。第四：或许她这样做是无心的，是因为她也想处理好，但是不懂得怎么样才叫处理好这件事，那么你就要保持耐心，教他怎么做，不要给她一种凌驾在她之上的感觉。爱情是相互的，如果你不能理解她，又如何让她去站在你的角度理解你呢。不知道我的话能不能给你提供帮助，我最后向说一句：是自己的女人，就要自己疼。因为她真正能得到的疼爱只能你是的，也只会是你的。

但愿能帮到你。

明明觉得自己不爱了,为什么翻以前的聊天记录会哭呢

这种情况其实很容易理解。

因为你觉得不爱了，只是表明你目前的状态，但是曾经的过去你们应该还是爱过的。

而且人是感情动物，翻看以前的聊天记录的时候，就不避免会想起过去的种种美好的时光，会觉得自己的真心付出都白费了，落得现在这样的结局，那么心疼自己是不可避免的感触，所以大部分人都会哭出来。

这样也好，让自己的情绪发泄出来，才不会憋在心里不舒服。