qq邮箱用户名和密忘了怎么办

1、联通用户发送字符“PW 新密码”到9163 即可将通行证的登录密码设置为刚才短信中所填写的密码。 5 通过安全码 第一步：输入通行证帐号、安全码和设定新的登录密码，点击下一步； 第二步：如果用户名和安全码正确，即可完成新登录密码设置。

2、您好，QQ邮箱和QQ密码是同步的，如果忘记密码了 ，找回流程：电脑步骤：浏览器打开mail.qq.com 点忘记密码，如果设置了邮箱独立密码，就要选择独立密码找回，通过验证即可重新设置新密码即可，如果没设置密保或绑定手机的话，可以通过申诉找回。