为什么要忘记自己

这个可能就是你可能就是别人给你打了一个差，或者是突然换了一个环境，或者是突然发生了某件事情。然后你就把原先你多次想到的一种是搞笑，要做什么事情给忘记。

刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。

重点来了，短期记忆的容量有限，很容易因为干扰而导致遗忘。这也是为什么容易出现：上一秒记得下一秒忘记的原因。其实就是干扰的因素恰巧碰见了短期记忆，然后把你想做或想说的事挤了出去，然后你就不知道自己要干什么。