如何戒掉手机去认真学习？

关键问题不是如何戒掉手机，我们的关注点应该不是放在手机上，而是放在如何促进人际连接上，以更好的促进学习行为的发生。

为什么这么讲呢？

因为学习同样需要人际联系，学习不是一项单独的活动，学习不是闭门造车，就像有一句话所揭示的：学习的本质是社交。

比如，学习需要同伴，学习始于模仿，学习源于反馈，学习需要以教为学，这些都跟人际互动有关，都需要跟人发生关系。

当你一个人的时候，当你没有跟更广大的人群产生互动，当你感受不到意义，你更有可能埋首手机不能自拔，学习何从谈起呢？就像那句话，有时候不是你懒，而是你太孤独！